gowind global ltd

Không chỉ là cánh chim đầu đàn của Hội LHPN xã Ninh Sở, luôn quan tâm chăm lo đến cuộc sống của chị em hội viên, chị Ly Na còn có trái tim nồng ấm, tích cực đi làm thiện nguyện và công tác xã hội. Trong đợt dịch Covid-19, chị là một "hoa tiêu" năng động triển khai nhiều mô hình thiết thực giúp đỡ người gặp khó khăn.

Đây sẽ là lần đầu tiên Tottenham ra sân kể từ sau chiến thắng 3-0 trước Norwich vào tuần đầu tiên của tháng 12. “Spurs” đã chứng kiến ​​3 trận đấu của họ với Rennes (Europa Conference League), Brighton và Leicester bị hủy do sự bùng phát Covid-19 trong đội, dẫn đến việc đóng cửa trung tâm huấn luyện của họ.

Đặc biệt, một nữ tình nguyện viên cho biết, nếu chiều nay có mưa, anh trai ruột sẽ đến rước về. Đó là trường hợp của Nguyễn Thị Bích Thủy (sinh viên Trường ĐH Ngoại ngữ - Tin học TP.HCM).

Mắc hội chứng thận hư từ nhỏ, cộng thêm lối sống kém lành mạnh, thường thức đêm làm việc, ăn uống thất thường khiến chàng trai N.V.L (26 tuổi), ngụ tại tỉnh Tiền Giang đang vật vã với căn bệnh suy thận suốt 3 năm nay. “Năm 2021, mình ngủ dậy thấy người mệt mỏi, mặt và chân bị sưng phù, nhưng lúc đó đang dịch Covid-19 nên chỉ mua thuốc về uống. 2 tuần sau đó vì quá mệt nên mình nhập viện, sau khi thăm khám thì được chuyển lên Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) để chạy thận vì bệnh đã qua giai đoạn cuối”, L. kể lại.

Tập squat ngắn nhưng sự tập trung và "dốc sức" rất lớn. Do vậy từng động tác cần thực hiện một cách chính xác nếu không sẽ không hiệu quả và có nguy cơ chấn thương cao.

Đánh giá chung: 9.5/ 10 điểm